「 月別アーカイブ:2016年08月 」 一覧

ファスティングってどうなのかな?

2016/08/04 | 美容・健康

最近よく耳にするファスティングとは本来「絶食療養法」とか「絶食療法」という意味です。 もともとの「断食」は宗教的な儀式や精神的修行の一形式として行われてきました。 近年では病気の治療や健康増進

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「山の日」その魅力

2016/08/04 | 季節

8月11日は2016年スタートの祝日です。 なんの日なんでしょう? 「山の日」として設定された国民の祝日になります。 「山の日」は「山に親しむ機会を得て、山の恩恵に感謝する」 為の日だ

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最近よく耳にするファスティングとは本来「絶食療養法」とか「絶食療法」と

「山の日」その魅力

8月11日は2016年スタートの祝日です。 なんの日なんでしょう

糖化を防ぐ「低GI値」の食品って?

甘いものを我慢して我慢して、 ストレスを溜めのもカラダには良くありま

糖化 「体のコゲ」の原因と予防

近年、老化を早める原因として注目されているのが、酸化と糖化です。

植物のパワーで室内の有害物質をデトックス

植物は、強い風にも、激しい日差しにも耐えて、 私たちの想像もつかない

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