あさイチでも取り上げられてた「コロリアージュ」って！？

「コロリアージュ」っていうのはフランス語だそうですが、
日本語では塗り絵のことです。

塗り絵っていうと子供のってイメージがありますが、
実は今大人の女性の間、特に美意識の高い女性たちの間では、
ハイセンスな塗り絵がでちょっとしたブームになっています。

火付け役はスコットランドの女性作家による「ひみつの花園」という本。

この本を子供の頃読んだ方もいらっしゃると思いますが、
私も「秘密の花園」を読み聞かせてもらい、子供ながら心ときめかせながら
想像を膨らませたことを思い出しました。

「大人の塗り絵」は認知症予防っていうことである程度
認識されていることと思いますが、塗り絵をしているときは脳が活性化して
エライことになってるんですって！

高齢者の方だけでなく、今、ストレス社会において精神衛生を良好に保つ
効果がとても大きいことが分かっています。

アートセラピーとして

そもそも「アートセラピー」とは、芸術を通じて自己認識を高めたり、ストレスやトラウマに立ち向かう力を
得ようとする精神療法のこと。
比較的新しい治療分野の一種で、20世紀中頃からイギリスやアメリカで発達しました。

1．ストレス発散

2．リラックス効果

3．脳を大きく活性化

4.認知症の進行抑制

5.PMS（月経前症候群）

等の効用があるそうです。

「コロリアージュ」の人気の秘密は
その間美しく描くことだけを考え集中するので
ストレスが発散され、又作品に塗る人の個性が出て、
満足感が得られる点にもあるようのようです。

世界中でヒットした中で、ブラジルでは１２０万部が売れ色鉛筆が
品切れするほどの社会現象にもなり、
日本では色付けした作品をＳＮＳに投稿し、コロリアージュを楽しむ
塗り絵ファンの輪が広がっています。

図案はDLすることも可能です。

それでは物足りない方は↓